Последние комментарии

  • cvetik i
    Акафист святителю Николаю ЧудотворцуЕсли у вас трудный период в жизни — прочтите эту молитву! Очень мощная!
  • Юрий Ильинов
    Добавлю.  Теория Антаровой подкреплена практикой в Витебском университете имени Елены Рерих. Были собраны в единые ко...ЦЕЛЬ ЭВОЛЮЦИИ
  • Людмила
    Спасибо за ссылку.ЦЕЛЬ ЭВОЛЮЦИИ

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?

Красота и здоровье

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?

В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.

В полночь солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому, лучшее время для сна — с 21.00 — 3:00, хотя можно спать и с 22 до 4 утра, а также и с 20 до 2ух ночи.»

В чем же сила раннего отхождения ко сну?

Разум и ум отдыхают активнее всего с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, если Вы не заснули хотя бы в 10 часов вечера, то у Вас будут страдать функции ума и разума.

У тех, кто регулярно ложится спать позднее 23.00 постепенно падают умственные способности. Снижение интеллектуальной силы происходит не сразу, поэтому человек не может провести параллель между сном и умственным истощением.

Возможно, Вы уже замечаете в себе следующие признаки усталости ума и разума, такие как: снижение концентрации внимания или чрезмерная напряженность ума, усиление вредных привычек, уменьшение силы воли и увеличение потребностей в сексе, еде, сне и конфликтах.

Если человек не спит с 11 до 1 ночи, то у него будет страдать активность праны (жизненной силы), циркулирующей в организме. Следствием расстройства функционирования праны является нарушения нервной и мышечной систем. Симптомы снижения жизненной силы — слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита, тяжесть в теле, психическая и физическая разбитость.

Если человек не спит с 1 ночи до 3 утра, то от этого страдает его эмоциональная сила. В результате появляются чрезмерная раздражительность, агрессивность, антагонизм.

Если деятельность человека проходит в сильном нервном напряжении, то согласно Ведам он должен спать 7 часов и вставать в 4-5 утра или даже спать 8 часов и вставать в 5-6 утра.

Но во всех случаях ложиться спать после 10 часов вечера вредно как для психического, так и для физического здоровья.

К чему ведет несоблюдение этих правил помимо уже упомянутых расстройств?

Если человек продолжает игнорировать правильный режим дня он постепенно начнет испытывать состояние депрессии, причем ее развитие будет происходить незаметно. Через 1—3 года депрессия накапливаться, и мы чувствуем, что краски жизни тускнеют, и кажется, что все вокруг становится мрачным. Это признак того, что мозг не отдыхает и его психические функции истощаются.

Насколько яркие ваши краски жизни? Есть ли у Вас серьезные планы на эту жизнь или Вы давно смирились с безрадостным существованием? Ставите ли Вы для себя цели и достигаете ли их? Или возможно, у Вас есть цели, но не хватает жизненной силы для того, чтобы их реализовывать? Начните соблюдать режим дня, и Вы увидите как у Вас откроется новый источник энергии, который даст Вам силу на достижение Ваших самых заветных желаний!

Соблюдение режима дня — один из самых простых и основополагающих инструментов личностного развития. Согласно Ведическому знанию, «разумность — это способность правильно понять силы, которые существуют вокруг нас и влияют на нашу жизнь. Первая и главная среди них — это сила времени. Разумный человек понимает, что она есть, и торопится сделать все вовремя.»

Попробуйте в течение следующих нескольких недель жить в соответствие с силой времени. Я буду рада услышать от Вас, как в результате изменится Ваша жизнь 🙂

🌀Энергообмен Мужчина <----> Женщина

Если верить книгам, мастерам тантры, психотренерам и пр., когда мужчины и женщины встречаются, то становятся соединенными (энергетическими) сосудами. И, по закону сообщающихся сосудов, между ними начинается взаимообмен (энергообмен). 
По своей природе, мужчина получает энергию сверху (идею), а женщина – снизу (силу). Для реализации идеи, мужчине нужна сила, а энергетически её можно получить только от женщины. А женщина, являясь банком силы, тратить силу на действие не может, она может её только отдать, поскольку изначально получает лишь от передачи.

Между мужчиной и женщиной энергообмен существует практически всегда – это заложено им самой природой… 
Со дня рождения у каждого мальчика есть мать, которая вдохновляет его, одаривая силой материнской любви, сестра, первая любовь, вторая, третья… сотрудница, подруга – в каждой женщине мужчина будет искать тот источник, который наполнит его так, чтобы у него все получалось легко и вдохновенно.

Далее, когда мы соединяемся в любви, женщина отдается (не только физически, но также заботой, морально, интеллектуально), а мужчина, получив от нее силу, начинает творить и действовать.

Прекрасно, но это всего лишь первая часть, в этом еще нет перетекания, потому что нет самого обмена. Получив силу, на реализацию своей идеи, и начав реализовывать её, мужчина должен вернуть женщине (материально, подарками, заботой, физической помощью) эквивалент её силы для того, чтобы женщина вдохновилась на следующую отдачу. 
И так далее до бесконечности.

Любовь. 
Если женщина наполнена Любовью, то ей подвластно абсолютно Все. 
Всё, чтобы мужчина состоялся, причем это Все, будет происходить естественно и непринужденно. Так что, очень многое зависит от вас и силы вашей ответственности, дорогие женщины, поскольку именно ваш потенциал притягивает и формирует вашего избранника. Именно вы ответственны за чистоту своих помыслов и эмоций, внутренних ценностей, состояние гармонии и радости внутри себя, и, конечно же, состояние наполненности любовью.

🌀13 пpизнакoв пoвышения частoты вибpaций

• Coкрaщается кoличеcтвo неoбxодимой пищи. Чувcтва голoдa пpи этoм не вoзникает. Это пpoиcхoдит пo пpичине тoгo, чтo вместе с уpoвнем вибpаций пoвышaетcя энеpгетический пoтенциaл... Оргaнизм пеpеcтaёт пpинимaть тяжёлую (низкoвибpациoнную) пищу.

• Уменьшаетcя вpемя, необxoдимoе нa сон. Пропaдает чувствo недoсыпaния и веcь день в теле пpиcутствует бoдpoсть...

• Cновидения cтaнoвятся оcoзнaнными, живыми и яркими, пoтoм исчезaют вовсе. Их сменяет пеpеживание светa вo cне. Cтиpaетcя гpань между cном и pеальнocтью...

• Телo cтaнoвится легким, в нем ощущaется летучая энеpгия. Bыpacтают крылья зa cпиной... 🙂

• Мы начинаем оcтpo чувcтвoвать людей. Oдногo взглядa нa челoвека или даже на фотoгpaфию дocтaтoчнo, чтoбы пoчувcтвoвaть его cуть. Mы станoвимcя бoлее чувствительными нa тoнкoм плaне. Пoвыcив cвoй чаcтoтный уpовень, мы тaк же нaчинaем вocпpинимaть бoлее выcoкие чacтoты дpугиx людей и узнаём oб этиx людяx нaмногo бoльше, чем они сaми знaют o себе... 🙂

• Ocлaбевает или пoлнocтью иcчезает неoбxoдимocть в общении, одинoчеcтвo cтaнoвитcя пpиятным. Пpиxoдит oщущение пoлноты и сaмoдoстaтoчнoсти. Bозникaет понимaние, чтo вcё внешнее, является вcегo лишь oтpaжением внутреннегo. Отпадaет неoбxoдимocть иcкaть тo, чтo paнее казалoсь еcть в дpугих, нo нет в тебе... 🙂

• Полнocтью ухoдят стpаx и неувеpеннocть в cебе. Oни cтанoвятся бoльше не функциoнaльными, т.к. наcтупает пoлное принятие вcего, чтo прoиcxoдит. Ha бoлее выcoкoм чacтoтном урoвне ум пеpеcтaёт пoрoждать идеи cтpаxа и неувеpеннoсти... кaк, впpoчем, и многие другие идеи... 🙂

• Cмыcл когдa–тo прочитaнныx дуxoвныx книг cтанoвитcя яcен и пoнятен сaм пo cебе. Hаcтупaет пoра ocoзнания...

• Пoявляетcя ощущение aбcoлютнoй увереннocти в пpaвильнocти цели. Не оcтaется никаких сoмнений, куда мы идем и зaчем. Bcтупaет в делo интуиция, кoтopая никoгда не ошибается... 🙂

• Усиливaется наше вoздейcтвие нa cpеду. Тo, чтo мы гoвopим или думаем, нaчинает cбыватьcя. Это тo, что люди пpивыкли называть чудеcaми. Они начинaют пpoиcxoдить каждую секунду... Так пpoявляетcя энеpгетический пoтенциaл...

• Пpиxoдит переживание беcпpичиннoй радоcти oт происxoдящегo. Этo результат ocвобoждения oт cтpaxов и неувеpеннocти в cебе... Чеpтовcки пpиятнoе чувcтвo... 🙂

• Прoсыпаетcя искpеннее cocтpaдaние, желaние пoмoчь другим и пoявляются вoзмoжнocти для этoгo. Oпять же, oчень избирaтельнo, oпиpaяcь нa сoбcтвенную интуицию...

• Boзникaют пpoблески истиннoгo бытия. Приxoдит желaние двигатьcя без ocтaновки и дoйти до кoнцa. Bозникaет чувcтво, чтo именнo это ты искaл вcю жизнь, именно этогo ты ждaл, именно это и еcть ты... И уже никoгдa не перестaнешь этим быть!!!

💦 КАК ВОДА РАЗНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ВО ВРЕМЯ ОМОВЕНИЯ

Мы привыкли принимать душ или ванну каждый день, особо не задумываясь о тонкостях этой процедуры и ее смысле. Мы моемся прежде всего для физического очищения, иногда – для бодрости, релаксации и снятия стресса.

Как объясняет Аюрведа мытье в горячей и прохладной воде с точки зрения целостного влияния на организм?

🔥Согласно Аюрведе, ПРИНЯТИЕ ГОРЯЧЕЙ ВАННЫ или душа обладает следующими полезными свойствами:

1) “Deepana” (санск.) – улучшение пищеварения (повышение пищеварительного огня) и регулирование обмена веществ. Эти свойства помогают усвоению пищи, и, судя по всему, связаны с улучшением кровообращения и сохранением тепла после купания.

2) “Vrishyam” (санск.) – эффект афродизиака. Горячая ванна дает бодрость и усиливает половое влечение. Кроме того, она помогает снять эмоциональный и физический стресс, подготавливая к чувственным удовольствиям.

3) “Aayushyam” (санск.) – увеличение продолжительности жизни. Купание в горячей воде наполняет все клеточки тела свежей энергией и новой жизнью.

4) “Oorja Bala Pradam” (санск.) – дает силу и энергию. Купание устраняет усталость и дает заряд бодрости.
Кроме того, горячая ванна помогает избавиться от «kandoo» (зуда), «mala» (грязи), «sweda» (пота), «tandra» (оцепенения), «trut» (жажды), «daaha» (жжения) и «paapma» (последствий вредных и греховных поступков).
Горячая ванна дает силы и уравновешивает повышенные Вата-дошу и Капха-дошу. Но она полезна только для мытья тела, исключая область головы. То есть при купании в горячей воде или при принятии горячего душа нельзя смачивать и мыть голову водой такой же температуры. Горячая вода не только разрушает полезную энергию, но и вредна для волос и глаз. При дисбалансе Ваты и Капхи мыть волосы лучше теплой водой (25-35°).

Дэвы Ашвини (божественные целители ведических писаний, которые считаются первыми аюрведическими лекарями) однажды сказали королю Бходжа: “Вам всегда полезно принимать горячие ванны, пить молоко и снизить потребление пищи, добавляя в нее гхи». Этот совет можно считать универсальным для всего человечества.

💦ПОЛЬЗА ПРОХЛАДНОГО ДУША (ванны)
Если принять утром прохладный душ, то тело очищается не только от грязи и пота, но и от последствий греховных деяний, а также плохих снов и кошмаров. Прохладный душ улучшает аппетит, цвет лица, освежает и бодрит.
Прохладная ванна помогает облегчить боли при геморрое (“Raktapitta”).

Амалаки, плоды дерева амла (индийского крыжовника, Emblica Officinalis) считаются одним из лучших омолаживающих средств Аюрведы, если употреблять их внутрь. Но такие же свойства амлы проявляются при купании в воде с добавлением этого средства, как указано в аюрведическом тексте Йога Ратнакара. У того, кто регулярно принимает ванну с амалаки, разведенным в воде, либо наносит пасту амалаки на тело, долго не будет признаков старения: морщин («vali») и ранней седины («palita»), и такой человек счастливо проживет сто лет.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для принятия ванны и душа:
При жаре и лихорадке, диарее, заболеваниях глаз и ушей, метеоризме, простуде и гиперемии, несварении желудка и заболеваниях, вызванных переизбытком ветра (Вата-доши) не рекомендуются длительные ванны, особенно горячие. Следует ограничиться легким душем и обмыванием. Нельзя принимать ванну и душ сразу после еды.

Популярное в

))}
Loading...
наверх